2023-06

心臓の筋肉に流れる電流を体表面から記録する検査です。電流の流れ具合に異常がないかがわかります。また１分間に電気が発生する回数である心拍数も測定されます。心臓の電気的な活動の様子をグラフの形に記録することで、不整脈があるか、心筋の血液循環が不...

高血圧とは、血圧が慢性的に高い状態が続く状態のことです。血圧は、体を動かしたり、寒さを感じたりするだけでも上がりますが、こうした上昇は一時的なもので、本来ならすぐに正常な値に戻ります。しかし、高血圧の人は安静にしている時でも血圧が正常値より...

糖尿病は、インスリンが十分に働かないために、血液中を流れるブドウ糖という糖（血糖）が増えてしまう病気です。インスリンは膵臓から出るホルモンであり、血糖を一定の範囲におさめる働きを担っています。糖尿病になるとインスリンが十分に働かず、血糖をう...

血液中の脂質の値が基準値から外れた状態を、脂質異常症といいます。 脂質の異常には、LDLコレステロール（いわゆる悪玉コレステロール）、HDLコレステロール（いわゆる善玉コレステロール）、トリグリセライド（中性脂肪）の血中濃度の異常があります...

睡眠時間と肥満には密接な関係があると言われています。スタンフォード大学が2004年に1000人規模のボランティアを集め、睡眠時間と肥満の関係性について研究を行ったところ、「睡眠時間6～7時間の人は概ね肥満度が低く、それより睡眠が短くても長く...

肥満は、糖尿病、高血圧、脂質異常などの生活習慣病のリスクが高くなります。忘れがちなのが、変形性膝関節症です。その主な原因は、膝の軟骨のすり減りですが、すり減りを起こす要因として注意が必要なのが、特に肥満です。 膝痛には体重が大きく関係してい...

健康増進とはよく聞く言葉です。では、そのように健康増進させるかというと、なかなかむつかしいです。その前に自分の健康チェックのために一番大事なことは、まずは体重測定だと思います。いわゆる自分のBMIについて値を知ることからです。BMIは18....

突然死は、予期しない急死のことで、発症から２４時間以内の死亡と定義されています。 原因は、心筋梗塞をはじめ、心筋症、弁膜症、心不全などの心臓病によるものが六割以上を占め、そのほとんどが心室で生じる致死的な不整脈に起因するといわれています。他...

There are various methods of diagnosis, but the basic method is an interview and physical examination. I will discuss di...

We know that nutritional balance, exercise habits, and good sleep are important to improve health. I urge you all to put...